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Ostéopathie

Pourquoi venir me voir ?

Chaque jour, nous devons adapter notre posture à notre travail, que ce soit dans un bureau, en étant longtemps debout, à porter des charges, etc. Chaque jour, nous avons des moments de calme, de joie mais également des frustrations, des imprévus, des obstacles.

Notre corps s’adapte constamment à nos activités mais si on ne fait pas attention, si on n’écoute pas suffisamment ce qu’il essaie de nous dire, notre corps va accumuler des tensions, dans la nuque, le cou, le dos, le bras, le genou, là où il peut jusqu’à ce que ces tensions deviennent plus importantes et génèrent des inconforts.

On devient limité dans nos mouvements, on se sent tendus, les imprévus du quotidien deviennent plus difficile à supporter jusqu’à ce que notre corps disent : STOP et se bloque.

En tant qu’ostéopathe, je vous propose de prendre conscience de vos tensions, de vos postures, afin de vous aider à les relâcher, avec des techniques douces, afin d’apporter du soulagement et de retrouver votre mobilité.

Ainsi, vous disposerez de toute votre amplitude pour faire face de nouveau à votre quotidien et pourquoi pas, y incorporer de nouvelles habitudes afin de vous laisser du temps nécessaires à prendre soin de vous et maintenir votre « Équilibre ».

 

Quand venir me voir ?

Je peux vous accompagner lors de moments de transitions que ce soit après une chirurgie, un accident, une chute ou un changement important dans votre vie (nouvelle job, déménagement, etc.).

Idéalement, il est plus intéressant de venir me voir avant l’installation de tensions trop importante, généralement 2 fois par an, au printemps et à l’automne pour un bilan ostéopathique.

Combien de temps ça dure ?​

Une séance d'ostéopathie dure en moyenne de 45 min à une heure.

Combien ça coûte ?

Le tarif est de 90$ la séance, payable comptant, par chèque ou virement Interac.

Où et quand ?

Je vous reçois au centre Altho les MARDIS ET JEUDIS.

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© 2020 Angéline Frantz Ostéopathe au centre Altho 3627 rue St Denis Montréal (438) 495-3030